property of

Serdecznie zapraszamy na kolejne edycje jogi, tym razem we wrześniu! Okazało się, że zajęcia cieszą się szczególnym zainteresowaniem i na prośbę jednego z najemców, zdecydowaliśmy się kontynuować tradycję piątkowej porannej (7:45) jogi w EMPARK-u.

Ćwiczenia, relaks, skupienie umysłu w tu i teraz są bardzo ważne dla zachowania odpowiedniej równowagi i harmonii w naszym życiu, zwłaszcza w okresie jesiennym. Dzięki jodze będą Państwo mogli zredukować szkodliwe działanie stresu i rozpocząć dzień z nową porcją pozytywnej energii.

Zajęcia są nieodpłatne i będą odbywały się na zewnątrz, w naszej EMPARK-owej strefie relaksu. W przypadku niekorzystnej pogody zostaną one przeniesione do sali na parterze w budynku NEPTUNE. Joga jest prowadzona przez certyfikowanych instruktorów HealthDesk. Zapewniamy maty do ćwiczeń. Istnieje również możliwość zapisania się na wszystkie zajęcia od razu.

Sposób zapisywania pozostał niezmienny:

ZAPISZ SIĘ korzystając z linku!

Trzy proste kroki rezerwacji:

1.    Po kliknięciu w link, wybierz REZERWACJE
2.    Wybierz termin
3.    Zarezerwuj (możesz wybrać opcję szybkiej rezerwacji bez logowania)

Po ukończeniu rezerwacji otrzymasz potwierdzenie email i SMS przypominający na dzień przed zajęciami.

Opublikuj na